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Coach en développement personnel et professionnel pour femmes : mon parcours, ma mission et ma vision

Pourquoi j’ai choisi de devenir coach pour femmes

Longtemps, j’ai cru qu’il fallait “réussir selon les codes”, gravir les échelons, faire ses preuves dans un monde exigeant. Et je l’ai fait. Dans le sport, dans le service public, dans la gestion d’équipes et de projets à haute responsabilité.

Mais un jour, le masque de la performance s’est fissuré. J’étais reconnue… mais épuisée. Appréciée… mais éteinte. J’avais coché toutes les cases, sauf celle qui compte le plus : moi.

Le burn-out a été un électrochoc. Pas une faiblesse, mais un cri intérieur. Et c’est en travaillant avec une coach que j’ai compris :

On ne peut pas s’épanouir dans un rôle qu’on joue pour les autres.

Ce que j’ai compris et que je veux transmettre

Aujourd’hui, j’aide les femmes à se reconnecter à elles-mêmes, à leurs désirs profonds, à leurs talents naturels, à cette légitimité intérieure que personne ne peut leur accorder à leur place.

Je suis coach en développement personnel et professionnel pour les femmes, mais je suis surtout une femme qui vous comprend, parce qu’elle a été à votre place.

Grace à mon parcours, j'accompagne aussi des femmes leaders qui souhaitent incarner un leadership authentique, enraciné dans leurs valeurs et leur vérité personnelle. 

Et j’ai découvert que la transformation ne vient pas de l’extérieur. Elle vient du moment où on cesse de se trahir.

Prête à franchir un cap dans votre vie ?

Mon approche : humaine, pragmatique, transformante

Avec moi, pas de recettes toutes faites. Je travaille avec :

  • des femmes en poste ou en reconversion,

  • des femmes qui doutent malgré leurs réussites,

  • des femmes qui en ont marre de jouer un rôle.

Mon accompagnement repose sur trois axes :

  1. L’alignement intérieur (valeurs, besoins, limites)

  2. La légitimité assumée (leadership authentique)

  3. Le passage à l’action concrète (prise de parole, posture, reconversion…)

Je vous accompagne en visio ou en cabinet à La Chaux-de-Fonds, avec bienveillance et exigence. Car vous méritez un espace où être pleinement vous.

Découvrez mes accompagnements spécifiques :

"Si vous cherchez une coach qui saura vous accompagner avec rigueur et humanité vers vos objectifs, je vous recommande chaleureusement de faire appel à Nelly. Son énergie, sa détermination et sa bienveillance font d'elle une alliée précieuse dans le développement de tout potentiel."
- Joséphine M., cadre supérieure dans le domaine social

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Pourquoi mes clientes me choisissent

Parce qu’elles se sentent entendues. Parce qu’ici, on n’a pas besoin d’être parfaite pour être légitime. Parce que je suis passée par là.

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" Ce coaching, c’était le moment où j’ai cessé de me justifier. J’ai repris ma place. Et j’ai enfin osé. Nelly m’a aidée à prendre une décision que je repoussais depuis 2 ans."
- Sandra, cadre dirigeante dans le secteur financier

Quelques choses à savoir sur moi

Sportive de haut niveau : La résilience comme école de vie

Mon parcours commence sur les pistes d’athlétisme. Championne de Suisse avec 22 médailles nationales en saut en hauteur et en triple saut, médaillée aux Jeux Olympiques de la Jeunesse, participation aux Championnats du Monde Juniors, j’ai appris la discipline, la persévérance et la gestion du stress au plus haut niveau.

Ce que le sport m’a enseigné ? Que la détermination et la gestion mentale sont essentielles pour atteindre ses objectifs… mais qu’il faut aussi savoir écouter son corps et son esprit pour ne pas s’épuiser.

Inspiration pour femmes leaders – Coaching développement personnel au féminin avec Nelly Sébastien
Inspiration pour femmes leaders – Coaching développement personnel au féminin avec Nelly Sébastien

Cadre dirigeante dans l’administration publique : Déconstruire les plafonds invisibles

Après ma carrière sportive, j’ai évolué dans un autre univers exigeant : l’administration publique en Suisse.

Responsable de projets stratégiques, j’ai mené des négociations complexes, dirigé des équipes et organisé des événements d’envergure.

Femme dans un milieu masculin, j’ai dû affirmer ma place et prouver ma légitimité dans un domaine où la pression et les attentes étaient élevées.

Ce que j’en ai retenu ? Que beaucoup de femmes brillantes doutent encore de leur valeur et que l’équilibre entre ambition et bien-être est souvent difficile à trouver.

Nelly Sébastien – Coach en développement personnel pour femmes à La Chaux-de-Fonds, Neuchâtel
Nelly Sébastien – Coach en développement personnel pour femmes à La Chaux-de-Fonds, Neuchâtel

Mon virage vers le coaching : Une mission née d’un burn-out

À force de donner, d’être performante en permanence, de répondre aux attentes…
je me suis oubliée.

➡️ J’ai vécu un burn-out qui a été un véritable électrochoc.
➡️ J’ai pris conscience que réussir ne devait pas rimer avec sacrifice.
➡️ J’ai découvert le coaching, qui a transformé ma vision de l’accomplissement.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui, comme moi, veulent réussir, mais sans s’oublier.

Coaching pour femmes leaders
Coaching pour femmes leaders

Et si c’était le bon moment pour vous aussi ?

Si vous êtes là, ce n’est pas par hasard. Quelque chose en vous sait qu’il est temps.

Temps de ne plus vous excuser d’être vous. Temps de reprendre votre place dans votre vie professionnelle… et personnelle.

Je vous écoute. Je vous accompagne. Je vous comprends.